早起的猴子有香蕉吃1：「晨型人」？

在日本近年來吹起了「晨型人」風潮。所謂晨型人，顧名思義就是起床很早，並且利用早晨這段時間的人。小猴子在「天下雜誌」第一次讀到相關的報導，讓我非常好奇。

小猴子之前作息時間並不太好，經常晚上摸到一兩點，早上則是睡到8點才起床，等到吃完早餐，到辦公室已經9點了，早上最有精神的時間卻只剩下3小時。晚上那段時間想要看一些書，可是效率並不好。為了改變這個現象，我抱著姑且一試的心態，學學祖逖聞雞起舞。剛開始的時候，其實必不太適應。常常把鬧鐘按掉，倒頭繼續睡，或是起床後不太知道要做什麼，就在那裡，隨便拿本書翻了翻。

後來，我發現我缺少了一個可以讓我早起的理由，一個可以吸引我早起的理由。一開始想說，我早上去球場打羽球好了，因為早上6點就有人在羽毛球場打球，而且我也喜歡打。可是，我想了想，等我打完球、洗個澡，到辦公室也太晚了。於是，我突然想到我可以騎腳踏車上下班，可以運動、通勤、又可以省油錢，一舉數得。於是我就到捷安特，用我的國旅卡，買了一台近二萬元的腳踏車。由於車子很貴也很漂亮，讓我前一天就像小學生期待郊遊一般，對我那台新車又看又摸，迫不及待要騎去上班。隔天一早，我果然很早就起床，開開心心的騎腳踏車上班，我家離辦公室約13公里，我騎車約45分鐘，由於辦公室地點非常荒涼，位在霧峰的郊區，四周都是稻田，騎在稻田中間，一路上天剛濛濛亮，空氣很涼爽，車子也很少。等到了辦公室、沖個澡，就會覺得很有精神。此時離上班還有一個小時，看書或思考都很有效率，漸漸得早起的習慣就這樣養成了。至於我現在每天起床的時間？早上5點。